09月23 順應節(jié)氣變化，秋分時節(jié)如何養(yǎng)生？
9月22日迎來秋分節(jié)氣。秋分后氣溫逐漸下降，天氣逐漸干燥，公眾應如何調(diào)整飲食以順應節(jié)氣變化？如何預防心腦血管疾病的發(fā)生？慢阻肺病患者如何做好健康防護？國家衛(wèi)生健康委22日以“時令節(jié)氣與健康”為主題召開新聞發(fā)布會，就相關問題進行解答。
夏意悠未盡，忽覺秋已來。9月23日，我們將迎來秋分節(jié)氣。秋分，是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，秋季的第四個節(jié)氣。秋分這天，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。
秋分，是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，一般為每年的公歷9月22~24日。當來到此日，晝夜平分。秋分在白露之后，寒涼之氣已經(jīng)來臨，天不再打雷，逐漸變冷，降雨量明顯減少