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健康養(yǎng)生 Tag

常言道,人過中年日過午。意思是說,中年以后身體好像慢慢落下的太陽,各方面都開始走下坡路了。生理階段雖無法改變,但此階段利用好了,卻是防病的關鍵期。美國西北大學最新研究發(fā)現(xiàn),45~55歲之間是防病的“黃金十年”,會對晚年身體狀況產(chǎn)生直接影響。